烤羊腿(Roast leg of lamb)是内蒙古传统名菜,以羊腿为主料,配以番茄酱、芹菜、胡萝卜、洋葱等辅料烤制而成,起源于成吉思汗时期由烤全羊改良为切块烧烤逐渐演变形成。该菜品在民间烤制技法与科学烹调结合下发展为现代菜式,常见于北方冬令滋补食材及宴席场合。
制作时需将羊腿改花刀后腌制,调料包含盐、料酒、孜然、洋葱等,腌制时间从3小时至两天不等。烤制通常采用锡纸包裹后入烤箱,温度控制在160-230℃之间,经数小时烘烤后去除锡纸高温收汁,成品外皮焦脆、肉质嫩滑。部分改良技法采用低温慢煮或空气炸锅缩短烹饪时间。
据传,烤羊腿曾是成吉思汗喜食的一道名菜。成吉思汗东征西伐期间,掌管伙食的官员,为了缩短成吉思汗的吃饭时间,以便让他稍事休息,并未征得成吉思汗同意就把成吉思汗经常吃的烤全羊,改为切块烧烤了。
